9月30日は

私たちの結婚記念日

平成元年に結婚し
平成3年に子供が生まれ
平成9年に夫がうつ病になりました

振り返ればいろんなことがありました

夫婦の、大波小波はもちろん
平成19年には
一丁前に荒波も経験しました

あの経験があるのだから
越えられない波は無いな?と
変な自信もつきました

平成23年には私の首に腫瘍が‥

偶然かな?
奇数の年になにかしら驚くことが‥

平成15年には父を
平成25年には姉を亡くしました

やはり、奇数だ!

来年はちょっと気をつけなくちゃね

こうして書き出してみると
悲しいことが多いけど
嬉しいこともたくさんあった

次は楽しかったことを
書くようにしよう

ヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ノ"
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職場に心の病の人がいたら

話しかけてください

心の病の事を聞いてみてください

「最近の体調はどうですか?」とか
「薬は飲んでいますか?」とか

病気の話題に
触れてみてください

避けたり、無視したりは
けっしてしないでください

責めたり、怒鳴ったりは
けっしてしないでください

それは、骨折している足を
踏むようなものなのです

勝手なことを言っているわけでは
ありません

それにはちゃんと理由があります

心の病の人は
言葉に出来ないほど
とても苦しんでいるからです

苦しくても前に進もうとしています

けっして休みたいとか
戻りたいとか
思ってはいないのです

ただ、走ることは
今はなかなか難しいのです

どうか、声を掛けてみてください


でも、無表情で

「治りましたか?」とは

言わないでください


m(_ _)m




プロフィール

iomama

Author:iomama
夫は適応障害になり
今年で20年..
二度の休職は
夫にとっても私にとっても
とても辛いものでした

何があっても
共に歩んでいきます

夫も私も泣く日もありますが
笑う日もたくさんあります

夫が悪いのではない
誰かが悪いのではない

不安の真ん中に
今はすっぽり
包まれてしまっているだけ..

そんな夫の傍にいることが
私の役目だと思っています

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